Snack Salutari

WEIS, WHOLE LARGE PRUNES WITH PITS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.5g4.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati52.5g95.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.0g
Proteine
2.5g (4.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
52.5g (95.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.5g
Grassi0.0g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WEIS, WHOLE LARGE PRUNES WITH PITS contiene 200 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 0g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumVitamin A