Snacks Saludables

WEIS, WHOLE LARGE PRUNES WITH PITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas2.5g4.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos52.5g95.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.0g
Proteínas
2.5g (4.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
52.5g (95.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos52.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WEIS, WHOLE LARGE PRUNES WITH PITS proporciona 200 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0g de grasas y 52.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin A