Snack Salutari

SOYNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine35.7g38.5% dell'energia
Grassi25g26.9% dell'energia
Carboidrati32.1g34.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
35.7g (38.5%)
Grassi
25g (26.9%)
Carboidrati
32.1g (34.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine35.7g
Grassi25.0g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine71%
Grassi totali38%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOYNUTS mostrano 464 calorie per 100g. Offre 35.7g di proteine, 25g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti