Gesunde Snacks
SOYNUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein35.7g38.5% der Energie
Fett25g26.9% der Energie
Kohlenhydrate32.1g34.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
35.7g (38.5%)Fett
25g (26.9%)Kohlenhydrate
32.1g (34.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein35.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein71%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOYNUTS zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 35.7g Protein, 25g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten