Snack Salutari

SALTED SOYNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine35.3g37.5% dell'energia
Grassi26.5g28.1% dell'energia
Carboidrati32.4g34.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
35.3g (37.5%)
Grassi
26.5g (28.1%)
Carboidrati
32.4g (34.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine35.3g
Grassi26.5g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine71%
Grassi totali41%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALTED SOYNUTS contiene 471 kcal. Fornisce 35.3g di proteine, 26.5g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti