Snack Salutari
PRUNES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine3.1g5.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati59.4g95.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
3.1g (5.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
59.4g (95.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine3.1g
Grassi0.0g
Carboidrati59.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PRUNES offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 0g di grassi e 59.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti