Snack Salutari

PINEAPPLE KICK ROASTED FAVA BEANS AND ORANGE-GLAZED CHICKPEAS WITH PINEAPPLE, BLUEBERRIES, AND PAPRIKA MEDLEY, PINEAPPLE KICK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine14.8g16.3% dell'energia
Grassi13g14.3% dell'energia
Carboidrati63g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
14.8g (16.3%)
Grassi
13g (14.3%)
Carboidrati
63g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine14.8g
Grassi13.0g
Carboidrati63.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine30%
Grassi totali20%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINEAPPLE KICK ROASTED FAVA BEANS AND ORANGE-GLAZED CHICKPEAS WITH PINEAPPLE, BLUEBERRIES, AND PAPRIKA MEDLEY, PINEAPPLE KICK contiene 444 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 13g di grassi e 63g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C