Snacks Saludables

PINEAPPLE KICK ROASTED FAVA BEANS AND ORANGE-GLAZED CHICKPEAS WITH PINEAPPLE, BLUEBERRIES, AND PAPRIKA MEDLEY, PINEAPPLE KICK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas14.8g16.3% de la energía
Grasas13g14.3% de la energía
Carbohidratos63g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.8g
Proteínas
14.8g (16.3%)
Grasas
13g (14.3%)
Carbohidratos
63g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas14.8g
Grasas13.0g
Carbohidratos63.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas30%
Grasas totales20%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINEAPPLE KICK ROASTED FAVA BEANS AND ORANGE-GLAZED CHICKPEAS WITH PINEAPPLE, BLUEBERRIES, AND PAPRIKA MEDLEY, PINEAPPLE KICK proporciona 444 kcal. Contiene 14.8g de proteínas, 13g de grasas y 63g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C