Snack Salutari

ORGANIC STRAWBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine5.9g6.3% dell'energia
Grassi2.9g3.1% dell'energia
Carboidrati85.3g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
5.9g (6.3%)
Grassi
2.9g (3.1%)
Carboidrati
85.3g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine5.9g
Grassi2.9g
Carboidrati85.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC STRAWBERRIES offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 2.9g di grassi e 85.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumVitamin C