Snacks Saludables

ORGANIC STRAWBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías412kcal / 100g
Proteínas5.9g6.3% de la energía
Grasas2.9g3.1% de la energía
Carbohidratos85.3g90.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
5.9g (6.3%)
Grasas
2.9g (3.1%)
Carbohidratos
85.3g (90.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías412kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos85.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga147minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC STRAWBERRIES revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 2.9g de lípidos y 85.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumVitamin C