Snack Salutari
ORGANIC MEDJOOL DATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie268kcal / 100g
Proteine2.4g3.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75.6g96.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.0g
Proteine
2.4g (3.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
75.6g (96.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie268kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati75.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC MEDJOOL DATES mostrano 268 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0g di grassi totali e 75.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti