Snacks Saludables
ORGANIC MEDJOOL DATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas2.4g3.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75.6g96.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.0g
Proteínas
2.4g (3.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
75.6g (96.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC MEDJOOL DATES muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 0g de grasas y 75.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes