Snack Salutari

MIXED DRIED FRUIT, MIXED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine3.6g5.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati67.9g95.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.5g
Proteine
3.6g (5.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
67.9g (95.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIXED DRIED FRUIT, MIXED mostrano 254 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 0g di grassi totali e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A