Gesunde Snacks

MIXED DRIED FRUIT, MIXED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien254kcal / 100g
Protein3.6g5.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate67.9g95.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.5g
Protein
3.6g (5.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
67.9g (95.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien254kcal
Protein3.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate67.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MIXED DRIED FRUIT, MIXED zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 0g Fettgehalt und 67.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten