Snack Salutari
MEDJOOL DATES, MEDJOOL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine2.5g3.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati77.5g96.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.0g
Proteine
2.5g (3.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
77.5g (96.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine2.5g
Grassi0.0g
Carboidrati77.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDJOOL DATES, MEDJOOL offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0g di grassi e 77.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti