Snack Salutari
HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, PITTED DATES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine2.5g3.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati75g96.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.5g
Proteine
2.5g (3.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
75g (96.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine2.5g
Grassi0.0g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HARMONS NEIGHBORHOOD GROCER, PITTED DATES mostrano 310 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 0g di grassi totali e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti