Snack Salutari

GLENNY'S, LIGHTLY SALTED SOY CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine24.3g29.0% dell'energia
Grassi2.7g3.2% dell'energia
Carboidrati56.8g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
24.3g (29.0%)
Grassi
2.7g (3.2%)
Carboidrati
56.8g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine24.3g
Grassi2.7g
Carboidrati56.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine49%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLENNY'S, LIGHTLY SALTED SOY CRISP mostrano 311 calorie per 100g. Offre 24.3g di proteine, 2.7g di grassi totali e 56.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti