Gesunde Snacks
GLENNY'S, LIGHTLY SALTED SOY CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein24.3g29.0% der Energie
Fett2.7g3.2% der Energie
Kohlenhydrate56.8g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
24.3g (29.0%)Fett
2.7g (3.2%)Kohlenhydrate
56.8g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein24.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate56.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein49%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLENNY'S, LIGHTLY SALTED SOY CRISP zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.3g Protein, 2.7g Fettgehalt und 56.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten