Snack Salutari

FRUIT MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie425kcal / 100g
Proteine1.7g1.7% dell'energia
Grassi1.7g1.7% dell'energia
Carboidrati96.6g96.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
1.7g (1.7%)
Grassi
1.7g (1.7%)
Carboidrati
96.6g (96.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie425kcal
Proteine1.7g
Grassi1.7g
Carboidrati96.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati35%

Equivalenti di attività (Per bruciare 425 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga152minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT MEDLEY offre un apporto di 425 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 1.7g di grassi e 96.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium