Snack Salutari

DRY ROASTED EDAMAME, SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine34.4g34.4% dell'energia
Grassi15.7g15.7% dell'energia
Carboidrati50g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
34.4g (34.4%)
Grassi
15.7g (15.7%)
Carboidrati
50g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine34.4g
Grassi15.7g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine69%
Grassi totali24%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DRY ROASTED EDAMAME, SEA SALT contiene 500 kcal. Fornisce 34.4g di proteine, 15.7g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium