Snacks Saludables

DRY ROASTED EDAMAME, SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas34.4g34.4% de la energía
Grasas15.7g15.7% de la energía
Carbohidratos50g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
34.4g (34.4%)
Grasas
15.7g (15.7%)
Carbohidratos
50g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas34.4g
Grasas15.7g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas69%
Grasas totales24%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DRY ROASTED EDAMAME, SEA SALT proporciona 500 kcal. Contiene 34.4g de proteínas, 15.7g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium