Snack Salutari
DRIED PITTED PRUNES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine3.6g5.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati64.3g94.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
3.6g (5.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
64.3g (94.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DRIED PITTED PRUNES offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti