Snack Salutari
DRIED FIGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie297kcal / 100g
Proteine3.1g4.9% dell'energia
Grassi2.9g4.5% dell'energia
Carboidrati57.8g90.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.8g
Proteine
3.1g (4.9%)Grassi
2.9g (4.5%)Carboidrati
57.8g (90.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie297kcal
Proteine3.1g
Grassi2.9g
Carboidrati57.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DRIED FIGS offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 2.9g di grassi e 57.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti