Snack Salutari

DRIED APRICOT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine3.6g6.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati53.6g93.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
3.6g (6.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
53.6g (93.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DRIED APRICOT offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A