Snacks Saludables

DRIED APRICOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas3.6g6.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos53.6g93.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.2g
Proteínas
3.6g (6.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
53.6g (93.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRIED APRICOT revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 0g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin A