Snack Salutari

CHOMIS GUSHIS FRUIT MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine3.6g6.3% dell'energia
Grassi3.6g6.3% dell'energia
Carboidrati50g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
3.6g (6.3%)
Grassi
3.6g (6.3%)
Carboidrati
50g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine3.6g
Grassi3.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOMIS GUSHIS FRUIT MIX mostrano 229 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 3.6g di grassi totali e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium