Snacks Saludables

CHOMIS GUSHIS FRUIT MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas3.6g6.3% de la energía
Grasas3.6g6.3% de la energía
Carbohidratos50g87.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.2g
Proteínas
3.6g (6.3%)
Grasas
3.6g (6.3%)
Carbohidratos
50g (87.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOMIS GUSHIS FRUIT MIX muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 3.6g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium