Snack Salutari

BLUEBERRY FREEZE DRIED FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine5.4g5.7% dell'energia
Grassi1.8g1.9% dell'energia
Carboidrati87.5g92.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
5.4g (5.7%)
Grassi
1.8g (1.9%)
Carboidrati
87.5g (92.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine5.4g
Grassi1.8g
Carboidrati87.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY FREEZE DRIED FRUIT mostrano 339 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 1.8g di grassi totali e 87.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin CVitamin A