Snacks Saludables

BLUEBERRY FREEZE DRIED FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas5.4g5.7% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos87.5g92.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
5.4g (5.7%)
Grasas
1.8g (1.9%)
Carbohidratos
87.5g (92.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos87.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY FREEZE DRIED FRUIT muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 87.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin CVitamin A