Snack Salutari

APRICOTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine3.6g5.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati64.3g94.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.9g
Proteine
3.6g (5.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
64.3g (94.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APRICOTS offre un apporto di 239 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 0g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C