Snacks Saludables

APRICOTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas3.6g5.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos64.3g94.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
3.6g (5.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
64.3g (94.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APRICOTS revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 0g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C