Snack Salutari
ALMOND FIG BAKED OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine6.2g13.0% dell'energia
Grassi13.3g27.8% dell'energia
Carboidrati28.3g59.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.8g
Proteine
6.2g (13.0%)Grassi
13.3g (27.8%)Carboidrati
28.3g (59.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine6.2g
Grassi13.3g
Carboidrati28.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine12%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ALMOND FIG BAKED OATMEAL mostrano 283 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 13.3g di grassi totali e 28.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti