Snack Salutari

1 APPLE + 4 DATES FRUIT BAR, APPLE + DATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine2.9g6.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati40g93.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
2.9g (6.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
40g (93.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 1 APPLE + 4 DATES FRUIT BAR, APPLE + DATES contiene 229 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium