Vegetarian Frozen Meats

PLANT-BASED GROUND BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine13.6g40.5% dell'energia
Grassi11.8g35.1% dell'energia
Carboidrati8.2g24.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
13.6g (40.5%)
Grassi
11.8g (35.1%)
Carboidrati
8.2g (24.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine13.6g
Grassi11.8g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT-BASED GROUND BEEF mostrano 191 calorie per 100g. Offre 13.6g di proteine, 11.8g di grassi totali e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium