Vegetarian Frozen Meats

PLANT-BASED GROUND BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien191kcal / 100g
Protein13.6g40.5% der Energie
Fett11.8g35.1% der Energie
Kohlenhydrate8.2g24.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.6g
Protein
13.6g (40.5%)
Fett
11.8g (35.1%)
Kohlenhydrate
8.2g (24.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien191kcal
Protein13.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein27%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PLANT-BASED GROUND BEEF zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.6g Protein, 11.8g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten