Vegetarian Frozen Meats

ITALIAN STYLE EGGPLANT MEATLESS MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine11.8g37.1% dell'energia
Grassi7.1g22.3% dell'energia
Carboidrati12.9g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
11.8g (37.1%)
Grassi
7.1g (22.3%)
Carboidrati
12.9g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine11.8g
Grassi7.1g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE EGGPLANT MEATLESS MEATBALLS offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 7.1g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium