Vegetarian Frozen Meats
FROZEN FISH TOFU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine11g28.2% dell'energia
Grassi17g43.6% dell'energia
Carboidrati11g28.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.0g
Proteine
11g (28.2%)Grassi
17g (43.6%)Carboidrati
11g (28.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine11.0g
Grassi17.0g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FROZEN FISH TOFU mostrano 240 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 17g di grassi totali e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti