Vegetables - Prepared/Processed

Ranch Style Beans, Canned Beans, 15 oz.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine4.6g19.1% dell'energia
Grassi2.7g11.2% dell'energia
Carboidrati16.8g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
4.6g (19.1%)
Grassi
2.7g (11.2%)
Carboidrati
16.8g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine4.6g
Grassi2.7g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Ranch Style Beans, Canned Beans, 15 oz. offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 2.7g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium