Vegetables - Prepared/Processed

Ranch Style Beans, Canned Beans, 15 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas4.6g19.1% de la energía
Grasas2.7g11.2% de la energía
Carbohidratos16.8g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
4.6g (19.1%)
Grasas
2.7g (11.2%)
Carbohidratos
16.8g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.7g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Ranch Style Beans, Canned Beans, 15 oz. revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 2.7g de lípidos y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium