Vegetables - Prepared/Processed

Old El Paso Black Bean Refried Beans

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine3.9g22.0% dell'energia
Grassi2.3g13.0% dell'energia
Carboidrati11.5g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
3.9g (22.0%)
Grassi
2.3g (13.0%)
Carboidrati
11.5g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine3.9g
Grassi2.3g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Old El Paso Black Bean Refried Beans contiene 85 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 2.3g di grassi e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium