Vegetables - Prepared/Processed

Old El Paso Black Bean Refried Beans

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas3.9g22.0% de la energía
Grasas2.3g13.0% de la energía
Carbohidratos11.5g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
3.9g (22.0%)
Grasas
2.3g (13.0%)
Carbohidratos
11.5g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas3.9g
Grasas2.3g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Old El Paso Black Bean Refried Beans proporciona 85 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 2.3g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium