Vegetables - Prepared/Processed
Black Beans LS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine6g26.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati17g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
6g (26.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
17g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine6.0g
Grassi0.0g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Black Beans LS contiene 90 kcal. Fornisce 6g di proteine, 0g di grassi e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti