Vegetables - Prepared/Processed

BIRDS EYE Steamfresh Low Sugar peas and Mushroom

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine4.7g24.5% dell'energia
Grassi1.7g8.9% dell'energia
Carboidrati12.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
4.7g (24.5%)
Grassi
1.7g (8.9%)
Carboidrati
12.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine4.7g
Grassi1.7g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BIRDS EYE Steamfresh Low Sugar peas and Mushroom mostrano 81 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 1.7g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C