Vegetables - Prepared/Processed

BIRDS EYE Steamfresh Low Sugar peas and Mushroom

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas4.7g24.5% de la energía
Grasas1.7g8.9% de la energía
Carbohidratos12.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.2g
Proteínas
4.7g (24.5%)
Grasas
1.7g (8.9%)
Carbohidratos
12.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BIRDS EYE Steamfresh Low Sugar peas and Mushroom muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 1.7g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C