Vegetables - Prepared/Processed

6/10 LAKESIDE PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine4g24.2% dell'energia
Grassi0.5g3.0% dell'energia
Carboidrati12g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.5g
Proteine
4g (24.2%)
Grassi
0.5g (3.0%)
Carboidrati
12g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine4.0g
Grassi0.5g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 6/10 LAKESIDE PEAS mostrano 70 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 0.5g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C