Vegetables - Prepared/Processed

6/10 LAKESIDE PEAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien70kcal / 100g
Protein4g24.2% der Energie
Fett0.5g3.0% der Energie
Kohlenhydrate12g72.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.5g
Protein
4g (24.2%)
Fett
0.5g (3.0%)
Kohlenhydrate
12g (72.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien70kcal
Protein4.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen17Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für 6/10 LAKESIDE PEAS zeigen 70 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 0.5g Fettgehalt und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten