Vegetables and Vegetable Products

Sweet potato, frozen, cooked, baked, with salt

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine1.7g6.7% dell'energia
Grassi0.1g0.4% dell'energia
Carboidrati23.4g92.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
1.7g (6.7%)
Grassi
0.1g (0.4%)
Carboidrati
23.4g (92.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine1.7g
Grassi0.1g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Sweet potato, frozen, cooked, baked, with salt mostrano 100 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 0.1g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium