Vegetables and Vegetable Products

Sweet potato, frozen, cooked, baked, with salt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas1.7g6.7% de la energía
Grasas0.1g0.4% de la energía
Carbohidratos23.4g92.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
1.7g (6.7%)
Grasas
0.1g (0.4%)
Carbohidratos
23.4g (92.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.1g
Carbohidratos23.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sweet potato, frozen, cooked, baked, with salt muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 1.7g de proteínas, 0.1g de grasas y 23.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium