Vegetables and Vegetable Products
Seaweed, kelp, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie43kcal / 100g
Proteine1.7g14.3% dell'energia
Grassi0.6g5.0% dell'energia
Carboidrati9.6g80.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.9g
Proteine
1.7g (14.3%)Grassi
0.6g (5.0%)Carboidrati
9.6g (80.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie43kcal
Proteine1.7g
Grassi0.6g
Carboidrati9.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Seaweed, kelp, raw offre un apporto di 43 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 0.6g di grassi e 9.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti