Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, o'brien, frozen, unprepared
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine1.8g9.3% dell'energia
Grassi0.1g0.5% dell'energia
Carboidrati17.5g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
1.8g (9.3%)Grassi
0.1g (0.5%)Carboidrati
17.5g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine1.8g
Grassi0.1g
Carboidrati17.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Potatoes, o'brien, frozen, unprepared mostrano 76 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 0.1g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti